【月齢別】離乳食献立表 | 手抜きでズボラ!レトルト多数使用!




ネットや本に載っている離乳食献立表は、はっきり言って

まめま
毎日こんなの作れるかいな!!!!

というものばかり。

 

私の離乳食献立表は
ネット史上最も手抜きな離乳食献立表を目指して(笑)全世界にお届けしております。

 

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離乳食献立表一覧〜生後5ヶ月から1歳まで〜

【生後5ヶ月】

離乳食1ヶ月目、生後5ヶ月の献立表。
気合い入れてスタートしたものの、4週目あたりから
・生まれて初めての風邪
・泣き入りひきつけ
・きな粉で湿疹
とトラブル続出の1ヶ月。

【生後5ヶ月】手抜きな離乳食献立表〜ゴックン期前半編〜

【生後6ヶ月】

離乳食2ヶ月目、生後6ヶ月の献立表。
前回5ヶ月の時に引き続き、トラブルまみれの2ヶ月目。
4週目からやっと通常運転。

【生後6ヶ月】手抜きな離乳食献立表〜ゴックン期後半編〜

【生後7ヶ月1〜2週目】

離乳食3ヶ月目、生後7ヶ月前半の離乳食献立表。
まめま的に気合い入ってた時期。笑
(だけど2品が限界)

【生後7ヶ月1〜2週目】手抜きな離乳食献立表〜モグモグ期前半編〜

【生後7ヶ月3〜4週目】

離乳食3ヶ月目、生後7ヶ月後半の離乳食献立表。
7ヶ月前半よりもさらに気合いが入ってきて、3品出せる日も増加。
(この反動が次月にでる・・・笑)

【生後7ヶ月3〜4週目】手抜きな離乳食献立表〜モグモグ前半編〜

【生後8ヶ月1〜2週目】

離乳食4ヶ月目、生後8ヶ月前半の離乳食献立表。
2週目にとうとう気合いスイッチオフ。レトルト週間スタート。

【生後8ヶ月1〜2週目】手抜きな離乳食献立表〜モグモグ期後半編〜

【生後8ヶ月3〜4週目】

離乳食4ヶ月目、生後8ヶ月後半の離乳食献立表。
生後8ヶ月前半に引き続き、レトルト週間。
レトルトだと規定量食べてくれる日が多く、完全にレトルトに依存。
(その反動が次月に来る・・・笑)

【生後8ヶ月3〜4週目】手抜きな離乳食献立表〜モグモグ期後半編〜

【生後9ヶ月】

食べムラがひどく、悩みの多かった9ヶ月
食べる日食べない日の差が激しく、食べてくれる食材に偏りがち。

【生後9ヶ月1週目】手抜きな離乳食献立表〜カミカミ期〜

1週目
2週目
3週目
4週目

生後10ヶ月(随時更新予定)
・1週目
・2週目
・3週目
・4週目

 

生後11ヶ月(随時更新予定)
・1週目
・2週目
・3週目
・4週目

 

1歳(随時更新予定)
・1週目
・2週目
・3週目
・4週目

 

 

献立表を公開しようと思った理由

私自身が、毎日の離乳食作りに悩み、ネットで「離乳食 献立」と検索してのが始まりです。

 

検索して出てきたのは、いかにもインスタ映えしそうな手の込んだ離乳食ばかり。

 

何の参考にもならないし、余計に凹みました。笑

 

それどころか!!!

 

まめま
本当に毎日こんな食べるのかよ!
こんな手の込んだの毎日つくってんのかの!!!

 

と検索結果を疑う始末。笑

 

 

それでも何とか1歳過ぎまで離乳食を続けてきました。

 

そして、今こそこの手抜きにもほどがある離乳食の記録を公開し、離乳食作りに悩んでいるママがこの献立表を見て

 

こんなに手抜きでいいんだ!

 

と気持ちが楽になって欲しい!という思いで、私の離乳食の記録を公開しようと決心しました。

 

 

(手書きで記録を残していたため、現在全ての記録をエクセルの表に作り変えています。

できあがり次第、随時更新予定です。)

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